چگونه از کودک خود در بیرون از منزل مراقبت کنیم

1) عمده راه ارتباط نوزاد با جهان گريستن است. نبايد بگذاريد كه گريه نوزاد طولاني شود. بهتر است هنگام گريه، به سرعت علت آن را پيدا كنيد. نوزاد گريه مي كند زيرا ممكن است گرسنه باشد، كثيف باشد، يا آنكه قسمتي از بدنش (معمولا معده ) درد دارد.  اگر او را بلند كرديد و كمي راه برديد و اثر نكرد، پوشكش را عوض كنيد. اگر گريه قطع نشد، ببينيد آيا هوا خيلي گرم يا خيلي سرد نيست؟ شايد لباس ضخيم، بدن او را مي خورد، يا شايد خوابش مي آيد. پس اگر در مهماني هستيد هر چه سريعتر به منزل خود برگرديد و با حوصله نوزاد را آرام نماييد و مطمئن باشيد كه بازگشت شما به منزل، كسي را ناراحت نخواهد كرد.

2) يك نوزاد به سه نوبت خواب در روز نياز دارد. پس بايد برنامه خروج از منزل را به گونه اي تنظيم نماييد كه به خواب او لطمه وارد نشود. اگر در زمان  استراحت نوزاد  به مهماني ، جشن تولد و … برويد، مطمئنا او به سبب خستگي، بي وقفه گريه خواهد كرد. نوزاد براي خوابيدن، به مكاني آرام و تاريك احتياج دارد. اگر در مهماني هستيد، نمي توانيد از ميزبان و بچه هاي او توقع داشته باشيد كه همگي در سكوت فرو روند، تا نوزاد شما بخوابد. اگر آن مكان شلوغ است، بهتر است مودبانه عذر خواهي نماييد و به منزل برگريد.

3) هنگام رانندگي حتما براي كودك خود از صندلي بچه استفاده كنيد و همچنين از اينكه درست نصب شده باشد، اطمينان حاصل كنيد. اگر دوستي از شما خواست كه بچه او را به گردش ببريد، حتما صندلي مخصوص را از او بخواهيد، در غير اين صورت بچه را نپذيريد.

4) به گردش بردن بچه با كالسكه، راحت و مطمئن است، البته بايد به غير از فرزندتان حواستان، به پا، پشت و پهلوي ديگران نيز باشد. مراقب باشيد به ديگران اصابت نكنيد و موجب رنجششان نگرديد. اگر ناگهان كالسكه كودك شما با كسي برخورد كرد، بلافاصله عذر خواهي كنيد.

5) بچه ها معمولا به سرعت به بيماري هاي مسري مبتلا مي شوند. اگر كودك شما به بيماري واگيردار مبتلا شد، كودك را تا زماني كه خطر سرايت برطرف نشده باشد در خانه نگه داريد و از بردن بچه به مهد كودك، پارك و مهماني خودداري كنيد. رعايت اين مساله هم به نفع كودك شما و هم سايرين است.

Like 🙂
3

دعا

خدایا! من دعا می‌کنم که گاو باشم (!) و شیر بدهم تا از شیر، کره، پنیر و ماست برای خوراک مردم بسازم! (سالار یوسفی / 11 ساله)

من دعا می‌کنم که خودمان نه، همه مردم جهان در روز قیامت به بهشت بروند. (المیرا بدلی / 11 ساله)

خدای قشنگ سلام! خدایا چرا حیوانات درس نمی‌خواننداما ما باید هر روز درس بخوانیم؟ در سال جدید دعا می‌کنم آنها درس بخوانند و ما مثل آنها استراحت کنیم! (نیشتمان وازه / 10 ساله)

خدایا! شفای مریض‌ها را بده هم چنین شفای من را نیز بده تا مثل همه بازی کنم و هیچ‌کس نگران من نباشد و برای قبول شدن دعا 600 عدد صلوات گفتم ان شاء الله خدا حوصله داشته باشد و شفای همه ما را بدهد. الهی آمین. (مهدی اصلانی / 11 ساله)

خدایا! در این لحظه زیبا و عزیز از تو می‌خواهم که به پدر و مادر همه بچه‌های تالاسمی پول عطا کنی تا همه ما بتوانیم داروی “اکس جید” را بخیریم و از درد و عذاب سوزن در شبها رها شویم و در خواب شبانه‌یمان مانند بچه‌های سالم پروانه بگیریم و از کابوس سوزن رها شویم… (مهسا فرجی / 11 ساله)

خدا جون! تو که اینقدر بزرگ هستی چطوری میای خونه ما؟ دعا می‌کنم در سال جدید به این سؤالم جواب بدی! (پیمان زارعی / 10 ساله)

Like 🙂
4

ملکوت آسمان

من در کودکی جزو تنها کتابهایی که خواندم ماهی سیاه کوچولو بود و بعد ها کل داستان را فراموش کردم اخیرا بطور اتفاقی دوباره به داستان رسیدم و با تعجب دیدم که تمام مسیر زندگی ام را بر اساس این داستان تنظیم کرده ام. به طور مشابه اولین اسباب بازی که برای پسر 3-2 ساله ام گرفتم یک ماشین آتش نشانی بود و او بعد از 10 سال می گفت من می خواهم راننده ماشین آتش نشانی بشوم.

مغز ما بطور پیوسته در حال گرفتن اطلاعات و پردازش و نتیجه گیری از آنهاست. طبیعتا این روند بطور تصاعدی سخت شونده است. به همین علت است که می گویند شخصیت انسان تا قبل از 6 سالی تعیین می شود. 6 سال تجربه برای ما کافی است که به ما بگوید خجالتی باش, خوش بین باش, دروغ مفید است و…. 6 سال کارکرد مغز و نتیجه گیری اش کافی است که دریافت ما را در هر چیز قطبی کند و درک ما از واقعیت را دگرگونه کند. چرا یک نفر یک رنگ را  دوست دارد و دیگری از آن متنفر است؟  و به همین نسبت هر چه فاصله ما از بدو تولد بیشتر می شود, تغییر ما سخت تر خواهد بود.

آرامش از آن آنانی است که از کودکی داده های غلط در مغزشان نرفته و یا در قطعی بودن آن چه دریافت کرده اند جای تردید گذاشته اند. والا باید یک عمر تلاش کنند تا دریابند چیزی در درونشان اشتباه است. و یک عمر دیگر تلاش کنند پیوند های غلط را بگسلند و درستش را جایگزین کنند.

متی 18

در همان ساعت ، شاگردان نزد عیسی آمده ، گفتند چه کس در ملکوت آسمان بزرگتر است؟ آنگاه عیسی طفلی طلب نموده ، در میا ن ایشان برپا داشت و گفت: هرآینه به شما می گویم تا بازگشت نکنید و مثل طفل کوچک نشوید، هرگز داخل ملکوت آسمان نخواهید شد.

Like 🙂
4

چگونه کودکی پاکیزه داشته باشیم

1) تا زماني كه فرزندتان چگونگي كنترل خود را ياد بگيرد، روزي چندبار پوشكش را عوض كنيد. اگر اين عمل را مرتب انجام ندهيد، ممكن است مجراي ادراري، مثانه و كليه نوزاد عفوني شود و از طرفي پوست بدنش دچار سوختگي شود. پس به محض آنكه پوشك كثيف شد، به تعويض آن اقدام نماييد تا نوزادتان پاكيزه، سلامت و خوشحال باشد.

2) با بو كردن ناحيه از زمان تعويض آگاه خواهيد شد. هيچ كس دوست ندارد كه بچه اي با بوي نامطبوع در اطرافش پرسه بزند، پس هميشه حواستان به تعويض به موقع پوشك باشد.

3) نگهداري از نوزاد بسيار سخت و پيچيده است و مي تواند والدين را از پا در آورد. اگر دوست يا از اعضاي فاميل والدين نوزاد هستيد، با كمك در تعويض پوشك بچه مي توانيد خدمت بزرگي به آنها بكنيد.

4) از آنجا كه يك كودك، حدودا به 6000 پوشك نياز دارد، و با توجه به عواقب زيست – محيطي و آثار زيان بار آن بر طبيعت، در انتخاب پوشك دقت كنيد.  پوشك ساده در طبيعت تجزيه مي شود و پوشك هاي كامل به سبب استفاده از پلاستيك در آن، قابل برگشت به طبيعت نيستند.

5)  تعويض سريع پوشك بچه از وظايف والدين است، البته عمل كردن به اين وظيفه نبايد باعث شود كه رفتاري غير اصولي در پيش بگيريد. اگر در مهماني هستيد، بهتر است قبل از تعويض، از ميزبان بخواهيد كه خودش جايي مناسب به شما پيشنهاد بدهد.

6) متاسفانه در ايران ما شاهد پرتاب شدن پوشك در كنار جاده ها هستيم. اگر مي خواهيم از اين به بعد با چنين منظره هاي زشتي روبرو نشويم، بهتر است از خودمان شروع كنيم.اين ميسر نمي شود، جز آنكه هميشه مجهز سفر كنيم.  مثلا كيسه اي براي زباله داشته باشيم تا در مكاني مناسب تخليه زباله بياندازيم.

7) يكي از مهمترين دغدغه هاي والدين، چگونگي كار كردن روده هاي كوچولويشان است. “ديروز سفت بوده”، “امروز شل”! اما يادتان باشد كه اين دغدغه شماست و مطلب مناسبي براي گفتگو سر ميز شام و در مقابل ديگران نيست.

8 ) همه آدمها عاشق نوزادي تميزند كه بوي خوبي داشته باشد. بعضي ها براي حمام كردن نوزاد سينك آشپزخانه را به وان حمام ترجيح مي دهند. زيرا اولا به علت آنكه ايستاده اند فشار كمتري به كمرشان وارد مي شود، و ثانيا تسلط بيشتري به نوزاد داردند. اما اگر در مهماني هستيد، مطمئنا نمي توانيد از صاحبخانه توقع داشته باشيد كه سينك آشپزخانه را براي شستن نوزاد شما آماده كند. پس بهتر است قبل از هر كاري از آنها بپرسيد كه كدام روش از نظر آنها بهتر است. وان هاي كوچك كودك كه در فروشگاههاي لوازم نوزاد موجود است، گزينه مناسبي براي حمام كردن نوزاد در منزل ديگران است. اگر يكي از اين وان هاي كوچك را هميشه در صندوق عقب ماشين خود داشته باشيد، مي توانيد در صورت نياز نوزاد را استحمام نماييد.

9 ) نبايد توقع داشته باشيد كه در منزل اقوام و دوستانتان لوازم مورد نياز شما از جمله: شامپو بچه، حوله، زير انداز وجود داشته باشد. اين وسايل هميشه بايد همراه شما باشد.

Like 🙂
3

آدم کوچولو یا آدم بزرگ؟

شاید شما هم بچه کوچکی دارید یا شاهد مراحل رشد یکی از کوچولوهای دوستان و نزدیکان تان هستید. گاهي حرف ها و رفتارهایی از او شنیده و دیده اید که شگفتی شما را برانگیخته و با خود گفته اید چگونه این بچه به چنین درکی دست یافته؟

درست است که بچه ها دنیای مخصوص خودشان را دارند ، دنیایی که با دنیای آدم بزرگ ها خیلی تفاوت دارد، اما نباید هیچوقت این کوچولوها را دست کم گرفت. چون تقریبا از شش هفت ماهگی به بعد بسیاری از احساسات اطرافیان به ویژه احساسات مادر و پدرشان را درک می کنند. شادی و غم ، خشم  ، ترس و احساس اندوه دیگران بر حالات و رفتار آنها تاثیر می گذارد. کودکی را که از مرز یک سالگی گذشته دیگر کودک فرض نکنید. او یک کارآگاه  تمام عیار است که حرف ها و رفتارهای شما را به دقت زیر نظر دارد. همان طور که تک تک واژه ها را از شما می آموزد، از مجموعه رفتارهای شما و نحوه زندگی تان و حتی نحوه تلقی شما از دنیا تقلید می کند و تاثیر می پذیرد. اگر شما شاد و سرزنده و فعال باشید، کودک تان هم به تدریج شبیه شما خواهد شد و اگر غمگین و ساکت  یا خجالتی و … باشيد به زودی او را یک مدل کوچولو از خودتان خواهید یافت. در کنار مطالعه کتاب های زیادی که درباره نحوه رفتار با خردسالان نوشته شده به این چند نکته هم توجه کنیم:

  • صبح ها کودک تان را با کلماتی زیبا و دلنشین از خواب بیدار کنید. خواندن یک ترانه زیبای مانوس به کودک آرامش خواهد داد و آغازگر روزی پرانرژی برایش خواهد بود.
  • برنامه های تکراری صبحگاهی مثل شستن دست و صورت ، مسواک زدن و شانه زدن موها و پوشیدن لباس تمیز را  با توضیحات تشویقی و محبت آمیز  همراه کنید تا رعایت نظم و نظافت برای کودک ملال انگیز نشود. کودک ببیند که خود شما هم هیچ وقت مسواک و شانه و دوش گرفتن صبحگاهی را فراموش نمی کنید.
  • حتی الامکان مراقبت از کودک زیر سه سال را به شخص دیگری نسپارید. اگر برنامه کار و زندگی شما به نحوی ست که ناچارید از کمک شخص دیگری به عنوان پرستار کودک استفاده کنید، از سلامت  روح و روان و اخلاق و رفتار او مطمئن شوید.  در جلسات مختلف درباره اصول تربیتی خود با پرستار صحبت کنید . دوگانگی رفتار شما و پرستار، کودک را دچار سردرگمی و تعارض خواهد کرد.
  • تمرین کنید که در شرایط مختلف آرامش خود را حفظ کنید، خشمگین نشوید و از کوره در نروید.
  • بهتر است هیچ وقت کودک گریستن شما را نبیند. چون نه تنها این صحنه او را ناراحت خواهد کرد بلکه او از گریه کردن به عنوان یکی از راههای بیان و پیشبرد خواسته هایش استفاده خواهد کرد.
  • در گفتگوهای حضوری یا تلفنی با دیگران از نکات مثبت مثل هوش و زیبایی و شیرینکاری های او  بگویید و هرگز نکات ضعف یا اشتباهات او را پیش روی کودک با دیگران مطرح نکنید. به ویژه درباره غذاخوردن کودک قضاوت نکنید و این جمله معروف مادرها  را که “بچه من خوب غذا نمی خورد یا فلان غذا را دوست ندارد” هرگز بر زبان نیاورید. پیش روی کودک درباره دیگران هم قضاوت منفی نکنید.
  • در پاسخ دادن به پرسش های کودک واقعیات را بیان کنید، حتی اگر توضیح دادنش خیلی سخت باشد یا به نظر شما برای کودک قابل فهم نباشد. یک پاسخ واقعی درست بهتر از پناه بردن به دروغ یا مهمل بافی است.
  • با کودک همان طور رفتار کنید که دوست دارید با خود شما رفتار کنند. با او مثل یک آدم بزرگ خیلی محترم رفتار کنید. سوالش را بی پاسخ نگذارید، وقتی صدایتان کرد بلافاصله جواب دهید. اگر دستتان بند است بگویید چند لحظه صبر کن الان کارم تمام می شود …. کودک احساس کند که آدم مهمی است و شما خواسته و وجودش را هیچ گاه نادیده نمی گیرید. این گونه رفتار پایه های اعتماد به نفس او را شکل خواهد داد.
  • حتما ساعاتی را به بازی کردن ، گردش ، شوخی کردن، خندیدن و رقصیدن یا ورجه وورجه کردن با کودک خود اختصاص دهید. در حین بازی او را در آغوش بگیرید و ببوسید و از این لحظات برای گفتن جملات محبت آمیز و لمس و نوازش کودک استفاده کنید. اگر نظم و قوانین و اصولتان را زیر پا نگذارید، هرگز ناز و نوازش ها وخنده و بازی و همدلی تان با کودک زیاده از حد نخواهد بود و به اصطلاح لوس نخواهد شد.
  • کودک تان باید مطمئن شود که شما همیشه و از صمیم قلب دوستش دارید. برای تنبیه او هرگز جمله ” دیگه دوستت ندارم “را بر زبان نیاورید.

نگار

Like 🙂
4